Kursangebot
Mein vielschichtiger Unterricht vermittelt dir über die Bewegung eine ganzheitliche Balance über das körperliche Wohlbefinden hinaus und kann dir im anspruchsvollen Alltag zu einer verlässlichen Stütze werden. Wöchentlich wirst du angeleitet, deinen Körper besser zu verstehen und kannst dadurch effizienter trainieren. Dieser Prozess trägt dazu bei, dich gesund und agil zu halten.
Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Samstag
Sonntag
Tanzwerkstatt
18.30-19.30 Uhr
Frenkendorf
Qi Gong
9.30-10.30 Uhr
Überschrift 1
Qi Gong
9.30-10.30 Uhr
Überschrift 1
Qi Gong
9.30-10.30 Uhr
Überschrift 1
Qi Gong
9.30-10.30 Uhr
Überschrift 1
Qi Gong
9.30-10.30 Uhr
Überschrift 1
Qi Gong
9.30-10.30 Uhr
Überschrift 1
Qi Gong
9.30-10.30 Uhr
Überschrift 1
Qi Gong
9.30-10.30 Uhr
Überschrift 1
Stimmen der Kursteilnehmer
Monica Falscher
Es ist die Mischung aus Professionalität und Einfühlungsvermögen, die die Pilates-Stunden bei Nathalie zu einem Erlebnis für Körper, Geist und Seele machen. Nathalie führt uns mit viel Hingabe und genauen Erklärungen durch die Pilates-Übungen. Wenn es irgendwo klemmt oder die Übung Schmerzen bereitet, hat Nathalie wunderbare Alternativübungen parat.
Pilatestrainerin ist für sie kein Beruf, sondern eine Berufung!