Die Übungen lassen dich Anspannung/Entspannung erfahren und körperliche Blockaden lösen. Sie können Rückenschmerzen, Nackensteife und anderen Beschwerden entgegenwirken und du lernst deinen Körper besser kennen.
Termine: Mo: 18.15 Uhr Kursstart ab 4 Teilnehmenden Di: 19.30 ab 4 Teilnehmenden
