NACH VEREINBARUNG

Tanz Session (all levels)

2 Stunden Tanz 

(buchbar: ab 5 Teilnehmenden)

Loft Training (Privatstunden)

nach vereinbarten Terminen

Power Centering for Seniors (60+)

Kräftigung/ Qi Gong und Tai Ji 

Gruppen/ Privatstunden 

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  MONTAG​

Pilates Barre Workout

09.45-10.45 Uhr, Basel

Outdoor und Zoom

Pilates Mattentraining 

14.15-15.45 Uhr, Basel

Pilates Mattentraining 

17.00-18.00 Uhr, Basel

Outdoor und Zoom

 

  MITTWOCH

Power Centering 60+

14.15-15.05 Uhr, Muttenz

  FREITAG

Pilates Matte

08.15-09.15 Uhr, Liestal

  IN PLANUNG

Pilates Barre Workout

Arda Yoga Pilates, Liestal

Qi Gong

Ardna Yoga Pilates, Liestal

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UNTERRICHT

Ballett

Contemporary

Pilates

Barre Workout

Physical Theatre

Körperarbeit

Qi Gong

Power Centering for Seniors